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	<title>Kommentare fuer Laufblog.com</title>
	<link>http://www.laufblog.com</link>
	<description>Einfach los laufen...</description>
	<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 06:42:05 +0000</pubDate>
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		<title>Kommentar zu Wie soll man anfangen? Teil 3 von München</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2007/09/21/wie-soll-man-anfangen-teil-3/#comment-108</link>
		<author>München</author>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 21:00:21 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2007/09/21/wie-soll-man-anfangen-teil-3/#comment-108</guid>
		<description>Wow, euer Trainingsplan klingt gut! 
Mir fallen immer nur die schnatternden Nordic-Talker ein; aber Power-Nordic-Walken ist sicher wesentlich effektiver!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wow, euer Trainingsplan klingt gut!<br />
Mir fallen immer nur die schnatternden Nordic-Talker ein; aber Power-Nordic-Walken ist sicher wesentlich effektiver!</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Die fällige Rückmeldung von Klettern München</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-107</link>
		<author>Klettern München</author>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 19:28:47 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-107</guid>
		<description>Ja, bitte wieder mehr Lauf-Posts! Was können wir tun?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, bitte wieder mehr Lauf-Posts! Was können wir tun?</p>
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		<title>Kommentar zu Die richtige Besohlung von Klaus</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2008/05/22/die-richtige-besohlung/#comment-106</link>
		<author>Klaus</author>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 21:28:44 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2008/05/22/die-richtige-besohlung/#comment-106</guid>
		<description>Ich schwöre schon seit langer Zeit auf die Laufschuhe von Asics. Mein aktuelles Modell ist der Duomax GT 2140, mit dem ich wieder mal gut zurechtkomme.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich schwöre schon seit langer Zeit auf die Laufschuhe von Asics. Mein aktuelles Modell ist der Duomax GT 2140, mit dem ich wieder mal gut zurechtkomme.</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Die fällige Rückmeldung von online spielen kostenlos</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-105</link>
		<author>online spielen kostenlos</author>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 08:04:28 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-105</guid>
		<description>Würde mich auch freuen, wenn es hier bald mal ordentlich weitergeht.. muss sagen dank der zahlreichen Tipps konnte ich meinen Schweinehund bereits bis zu einem gewissen Grad besiegen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Würde mich auch freuen, wenn es hier bald mal ordentlich weitergeht.. muss sagen dank der zahlreichen Tipps konnte ich meinen Schweinehund bereits bis zu einem gewissen Grad besiegen.</p>
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		<title>Kommentar zu Was tun bei Bänderdehnung? von Urlauber</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2008/08/13/was-tun-bei-banderdehnung/#comment-104</link>
		<author>Urlauber</author>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 14:11:51 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2008/08/13/was-tun-bei-banderdehnung/#comment-104</guid>
		<description>Auf keinen Fall zu früh zu stark belasten. Einen Zeitpunkt ist schwierig zu nennen, aber lieber ein bisschen längern warten. Wenn die Geschichte chronisch wird, wird es erst recht mühsam (und dauert ewig)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Auf keinen Fall zu früh zu stark belasten. Einen Zeitpunkt ist schwierig zu nennen, aber lieber ein bisschen längern warten. Wenn die Geschichte chronisch wird, wird es erst recht mühsam (und dauert ewig)</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Die fällige Rückmeldung von Lauf-Flo</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-103</link>
		<author>Lauf-Flo</author>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 19:36:19 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-103</guid>
		<description>Bin gerade zufällig hier gelandet und hab die Texte überflogen. Jaja, Bürozeiten + Schweinehund kenne ich. Aber umso größer ist der Erfolg und auch der Spaß wenn man den Schweinehund trotzdem überwunden hat. Viel Erfolg</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bin gerade zufällig hier gelandet und hab die Texte überflogen. Jaja, Bürozeiten + Schweinehund kenne ich. Aber umso größer ist der Erfolg und auch der Spaß wenn man den Schweinehund trotzdem überwunden hat. Viel Erfolg</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Die fällige Rückmeldung von Josef Berg</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-102</link>
		<author>Josef Berg</author>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 15:38:24 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-102</guid>
		<description>Hallo Laufblogger,

ich kann mich meiner vorrednerin nur anschließen - es ist echt schade, dass hier so wenig los ist.
Der Laufblog hat mich im Sommer eigentlich öfters durch den Sommer getragen und mich immer wieder angespornt.. aber ohne neue Beiträge geht das nicht. :(

Würde mich freuen, wenn wieder mehr kommt.

Ein treuer Leser.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Laufblogger,</p>
<p>ich kann mich meiner vorrednerin nur anschließen - es ist echt schade, dass hier so wenig los ist.<br />
Der Laufblog hat mich im Sommer eigentlich öfters durch den Sommer getragen und mich immer wieder angespornt.. aber ohne neue Beiträge geht das nicht. <img src='http://www.laufblog.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Würde mich freuen, wenn wieder mehr kommt.</p>
<p>Ein treuer Leser.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Die richtige Besohlung von Trailer</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2008/05/22/die-richtige-besohlung/#comment-101</link>
		<author>Trailer</author>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 08:08:24 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2008/05/22/die-richtige-besohlung/#comment-101</guid>
		<description>Ich bin stolzer Besitzer des Wave Rider 9 von Mizuno. Mit diesen herrlichen Schuh kann ich ohne Probleme meinem Hobby, dem Orientierungslauf nachgehen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin stolzer Besitzer des Wave Rider 9 von Mizuno. Mit diesen herrlichen Schuh kann ich ohne Probleme meinem Hobby, dem Orientierungslauf nachgehen.</p>
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		<title>Kommentar zu Was tun bei Bänderdehnung? von Nina</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2008/08/13/was-tun-bei-banderdehnung/#comment-100</link>
		<author>Nina</author>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 14:45:29 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2008/08/13/was-tun-bei-banderdehnung/#comment-100</guid>
		<description>Ich bin vor 12 Tagen beim Badminton mit dem Fuß umgeknickt.Mein Fuß ist angeschwollen und hat auch überall Farbe angenommen. Eine Woche lange konnte ich nicht auftreten. Gebrochen ist laut Röntgenbild nichts und nächste Woche habe ich ein MRT. Meine Frage:
ich halte seit 12 Tagen mein Bein nur hoch und kühle es häufig. Sobald ich mal 10 min stehe bekomme ich Schmerzen. Außerdem habe ich insbesondere morgens Beschwerden. Ist das normal. Ich bin derzeit krankgeschrieben und halte mich auch (fällt mir sehr schwer) zurück den Haushalt zu schmeißen. Ich arbeite im Büro und würde auch gerne wieder arbeiten , habe aber Angst davor. Kann mir einer einen Tipp geben ? Ist es doch ratsamer noch zu warten. Meine erste Prio ist wieder normal und schmerzfrei laufen zu können. Der Sport kann warten, zumal ich gerade meine Skireise abgesagt habe. Derzeit kann ich auch noch nicht autofahren. Ist das auch normal ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin vor 12 Tagen beim Badminton mit dem Fuß umgeknickt.Mein Fuß ist angeschwollen und hat auch überall Farbe angenommen. Eine Woche lange konnte ich nicht auftreten. Gebrochen ist laut Röntgenbild nichts und nächste Woche habe ich ein MRT. Meine Frage:<br />
ich halte seit 12 Tagen mein Bein nur hoch und kühle es häufig. Sobald ich mal 10 min stehe bekomme ich Schmerzen. Außerdem habe ich insbesondere morgens Beschwerden. Ist das normal. Ich bin derzeit krankgeschrieben und halte mich auch (fällt mir sehr schwer) zurück den Haushalt zu schmeißen. Ich arbeite im Büro und würde auch gerne wieder arbeiten , habe aber Angst davor. Kann mir einer einen Tipp geben ? Ist es doch ratsamer noch zu warten. Meine erste Prio ist wieder normal und schmerzfrei laufen zu können. Der Sport kann warten, zumal ich gerade meine Skireise abgesagt habe. Derzeit kann ich auch noch nicht autofahren. Ist das auch normal ?</p>
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		<title>Kommentar zu Die fällige Rückmeldung von Simone</title>
		<link>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-99</link>
		<author>Simone</author>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 21:05:03 +0000</pubDate>
		<guid>http://www.laufblog.com/2009/03/11/die-fallige-ruckmeldung/#comment-99</guid>
		<description>Hallo Du/Ihr (?) Laufblogger!

Was ist denn hier los?
Nichts ist hier los. :-(
Schade. Ich wollte mir ein bisschen Motivation holen für meinen 2. Halbmarathon-Start im kommenden Juni.

Die Domain könnt Ihr sicher teuer verkaufen ...

Viele Grüße,
Simone</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Du/Ihr (?) Laufblogger!</p>
<p>Was ist denn hier los?<br />
Nichts ist hier los. <img src='http://www.laufblog.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':-(' class='wp-smiley' /><br />
Schade. Ich wollte mir ein bisschen Motivation holen für meinen 2. Halbmarathon-Start im kommenden Juni.</p>
<p>Die Domain könnt Ihr sicher teuer verkaufen &#8230;</p>
<p>Viele Grüße,<br />
Simone</p>
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