Kommentare zu: Noch 20km… http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/ Einfach los laufen... Wed, 08 Sep 2010 23:47:23 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2.2 Von: Lutz Balschuweit http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-38 Lutz Balschuweit Wed, 07 Nov 2007 19:13:14 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-38 Jo Robert dann bist Du ja ein richtiger Kurzstreckenläufer wa ? Ist auch ne Methode - bleib am Ball und viel Spaß dabei. Jo Robert dann bist Du ja ein richtiger Kurzstreckenläufer wa ?

Ist auch ne Methode - bleib am Ball und viel Spaß dabei.

]]> Von: Robert http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-37 Robert Wed, 07 Nov 2007 17:58:38 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-37 @Lutz bisher sind 2 Beiträge von dir im spam filter hängen geblieben, hab die mal befreit.. ich laufen in der tat nicht so viel, dafür versuche ich eine geschwindigkeit um die 5min pro km zu erreichen evtl. werde ich im frühjahr versuchen öfter länger strecken zu laufen, sprich ein mal pro woche 10km aber im moment liegt mir die kurzen strecken zwischen 3 und 6 km einfach mehr @Lutz
bisher sind 2 Beiträge von dir im spam filter hängen geblieben, hab die mal befreit..

ich laufen in der tat nicht so viel, dafür versuche ich eine geschwindigkeit um die 5min pro km zu erreichen

evtl. werde ich im frühjahr versuchen öfter länger strecken zu laufen, sprich ein mal pro woche 10km

aber im moment liegt mir die kurzen strecken zwischen 3 und 6 km einfach mehr

]]> Von: Lutz Balschuweit http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-36 Lutz Balschuweit Wed, 07 Nov 2007 12:59:11 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-36 @Robert Hm ? Meine Einträge erscheinen nicht nach dem Absenden. Ist da eine Mod-Sperre drauf? markus erscheint immer eher, obwohl er nachher postet ? @Robert
Hm ? Meine Einträge erscheinen nicht nach dem Absenden. Ist da eine Mod-Sperre drauf?

markus erscheint immer eher, obwohl er nachher postet ?

]]> Von: markus http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-34 markus Wed, 07 Nov 2007 11:19:14 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-34 Vor der Leistung von Lutz und Anja kann man echt nur den Hut ziehen. Was die beiden ablaufen ist schon der Wahnsinn! Ich laufe im Moment weniger gegen Zeit, einfach gegen mich selbst und einfach für mich. Für ein besseres Wohlbefinden. :-) Vor der Leistung von Lutz und Anja kann man echt nur den Hut ziehen. Was die beiden ablaufen ist schon der Wahnsinn!

Ich laufe im Moment weniger gegen Zeit, einfach gegen mich selbst und einfach für mich. Für ein besseres Wohlbefinden. :-)

]]> Von: Lutz Balschuweit http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-33 Lutz Balschuweit Wed, 07 Nov 2007 08:49:51 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-33 @Robert Also ich hatte wirklich gedacht Du hättest Dich vertippt :ups: Hatte gedacht Du machst das öfters und viel mehr. Wenn wir Joggen laufen wir mit ~10km/h. Das ist ja auch nicht mehr Joggen sondern Laufen. Also den HM mache ich in etwas unter 2 Stunden. Allerdings mit hammer Bergen dabei auf meiner Hausstrecke. Anja ist ein wenig langsamer, aber sie hat auch kürzere Beine ;-) Na ja wenn ich da so manche Typen sehe, die laufen mich in Grund und Boden. Allerdings haben die auch noch nie über 160 kg gewogen und waren auch noch nie so UNFIT wie ich damals :lol: Es macht uns beiden eben so richtig viel Spaß morgens raus und dann mit aller Macht durch den Wald was die Beine her geben. Geile Sache. Viele Grüße Lutz @Robert
Also ich hatte wirklich gedacht Du hättest Dich vertippt :ups: Hatte gedacht Du machst das öfters und viel mehr.

Wenn wir Joggen laufen wir mit ~10km/h. Das ist ja auch nicht mehr Joggen sondern Laufen.

Also den HM mache ich in etwas unter 2 Stunden. Allerdings mit hammer Bergen dabei auf meiner Hausstrecke. Anja ist ein wenig langsamer, aber sie hat auch kürzere Beine ;-)

Na ja wenn ich da so manche Typen sehe, die laufen mich in Grund und Boden. Allerdings haben die auch noch nie über 160 kg gewogen und waren auch noch nie so UNFIT wie ich damals :lol:

Es macht uns beiden eben so richtig viel Spaß morgens raus und dann mit aller Macht durch den Wald was die Beine her geben. Geile Sache.

Viele Grüße
Lutz

]]> Von: Robert http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-32 Robert Tue, 06 Nov 2007 19:11:57 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-32 @markus als profi würde ich mich nicht bezeichnen - laufpausen muss ich auch mal machen. allein wegen der uni hab ich nur an bestimmten tagen zeit zum laufen lass dich nicht von großen zahlen beeindrucken, sobald du rausgehst und los läufst hast du schon gewonnen @lutz also da kann ich nicht mithalten, mit welcher geschwindigkeit lauft ihr den wenn ihr joggt? meine strecken sind meist zwischen 3 und 6 km. wie ich zeit habe 3 mal die woche macht das 12km aber ab und zu sind es auch nur 2 mal aber nochmal respekt vor der leistung @markus
als profi würde ich mich nicht bezeichnen - laufpausen muss ich auch mal machen. allein wegen der uni hab ich nur an bestimmten tagen zeit zum laufen

lass dich nicht von großen zahlen beeindrucken, sobald du rausgehst und los läufst hast du schon gewonnen

@lutz
also da kann ich nicht mithalten, mit welcher geschwindigkeit lauft ihr den wenn ihr joggt? meine strecken sind meist zwischen 3 und 6 km. wie ich zeit habe 3 mal die woche macht das 12km aber ab und zu sind es auch nur 2 mal

aber nochmal respekt vor der leistung

]]> Von: Lutz Balschuweit http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-31 Lutz Balschuweit Tue, 06 Nov 2007 18:54:54 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-31 @markus Ist das ein Druck- bzw. Tippfehler :?: 100 km in 10 Wochen also 10 km pro Woche :?: Also Anja und ich laufen Power-Nordic-Walking am Tag ~12km und im Wechsel mit Joggen ~15km. Also wenn ich da eine Woche bei uns zusammenrechne sind das ~100km. Das machen wir schon seit fast 2 Jahren ohne Ausfälle, auch nicht im Urlaub, denn Laufen kann man irgendwie überall. Ganz besonders waren da 2 Alpen(lauf)Urlaube. Hammerharte Sache ;-) Das macht voll Bock (und kaputt) :lol: @markus

Ist das ein Druck- bzw. Tippfehler :?:
100 km in 10 Wochen also 10 km pro Woche :?:

Also Anja und ich laufen Power-Nordic-Walking am Tag ~12km und im Wechsel mit Joggen ~15km.

Also wenn ich da eine Woche bei uns zusammenrechne sind das ~100km. Das machen wir schon seit fast 2 Jahren ohne Ausfälle, auch nicht im Urlaub, denn Laufen kann man irgendwie überall.

Ganz besonders waren da 2 Alpen(lauf)Urlaube. Hammerharte Sache ;-)

Das macht voll Bock (und kaputt) :lol:

]]> Von: markus http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-30 markus Mon, 05 Nov 2007 12:45:15 +0000 http://www.laufblog.com/2007/11/05/noch-20km/#comment-30 Nicht schlecht! Stoßen Profis wie du eigentlich manchmal auch an Grenzen, dass sie nicht mehr joggen können und eine kurze "Laufpause" einlegen müssen? Oder passiert dies nicht? Nicht schlecht!

Stoßen Profis wie du eigentlich manchmal auch an Grenzen, dass sie nicht mehr joggen können und eine kurze “Laufpause” einlegen müssen?

Oder passiert dies nicht?

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