Geschrieben in Geräte, Laufen am 27. November 2007 1 Kommentar »
Im neuerdings.com Blog gibt es einen schönen Beitrag zu Nike+. Einem schönen Tool um seine Laufergebnisse zu analysieren und auszuwerten.
Wer mehr über das System wissen will soll unbedingt den Beitrag lesen. Meine eigenen Eindrücke werde ich später nochmal extra zusammenfasen.
Geschrieben in Erfolge, Laufen am 5. November 2007 8 Kommentare »
Um meiner Langzeitmotivation hochzuhalten, habe ich mir vor einiger Zeit ein Ziel gesetzt: 100km in 10 Wochen. Eine Herausforderung, da ich im Schnitt gerade mal 10km in der Woche laufe. Doch es hat sich alles etwas anders entwickelt. Ich lag weit vor meinem Ziel und hatte ca. 20km mehr auf dem Konto als ich bis […]
Geschrieben in Herbst, Wetter, Winter am 3. November 2007 1 Kommentar »
Zu meinem letzen Beitrag hat sich eine nette Diskussion entwickelt. Ich möchte dazu noch mal meine Gedanken aufschreiben. Bis auf wenige Ausnahmen ist im Allgemeinen bei Temperaturen unter 5°C Schluss mit Sport im Freien. Darüber hinaus kann man natürlich wenn man es übt auch weiter trainieren. Nur ich bin immer noch der Meinung das es […]